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一到二个

猕猴桃一天吃一到二个最好。无论水果多么美味，营养价值多么高，都需要注意食用，吃得www.nfysw.com太多会适得其反。

一般，每天食用猕猴桃的数量不能超过两个，因为这样不仅可以充分吸收营养，还